10 modi efficaci per apprendere e memorizzare rapidamente

10 passi e l’importanza dell’apprendimento non può essere sottovalutata. L’apprendimento ci consente di realizzare le nostre idee e realizzare il nostro pieno potenziale.

A chi non piacerebbe ricordare tonnellate di informazioni il più rapidamente possibile?

Se vuoi iniziare a imparare più velocemente, hai bisogno di un nuovo approccio verso il processo che ti permetta di comprendere l’essenza della questione e metterla in relazione con i nuovi concetti che assimili.

I seguenti 10 passi ti aiuteranno ad apprendere e memorizzare velocemente:

1. Analizza il tuo stile di apprendimento

Prima di poter iniziare a sperimentare con diversi metodi di studio, devi capire come elabori le informazioni:

La tua memoria è associata al suono?
Forse riesci a ricordare cosa stavi leggendo mentre suonava una determinata canzone? Se questo è il tuo caso, allora entri nella “categoria” degli studenti auditivi.

Se vuoi iniziare a studiare in 10 passi più efficienti, sarebbe saggio registrare le lezioni e ascoltarle invece di leggere libri di testo.

Metti in relazione le informazioni con i contenuti visivi?
Se sei uno studente di visual, devi studiare immagini, grafici, grafici, infografiche, elenchi colorati e altri tipi di contenuti visivi quando studi.

Sei uno studente cinestesico?
Se il tuo stile di apprendimento non è uditivo o visivo, potresti essere uno studente cinestesico. Alcuni studenti hanno troppa energia emotiva da contenere; si toccano i piedi o giocano con una penna durante le lezioni.

Una passeggiata prima di una lezione calmerà i tuoi nervi. Puoi provare a studiare / ascoltare le lezioni audio durante una passeggiata. Questo ti aiuterà a ricordare le informazioni più velocemente.

Se non sei sicuro del tuo stile di apprendimento, scopri questo quiz:

Come questo quiz di stile di apprendimento può aiutarti a sfruttare al meglio la tua vita

2. Usa i giusti strumenti “Tech”

La tecnologia ha il potere di rendere tutto più semplice. Ci sono molti siti web, strumenti online e app per smartphone e tablet che aumenteranno le tue capacità di pianificazione, scrittura, gestione del tempo, brainstorming, ecc.

3. Allena il tuo cervello per accettare nuove informazioni

Lo studio efficiente è un’abitudine. Il tuo cervello ha bisogno di un allenamento costante se vuoi migliorare la tua concentrazione e completare compiti complessi senza fare pause.

Un modo per raggiungere questo obiettivo è creare uno spazio di apprendimento privato nella tua casa. Avrai anche bisogno di un’ora specifica del giorno che dedichi allo studio. Ciò renderà il tuo cervello pronto ad accettare le informazioni che riceve, quindi noterai che stai iniziando a imparare molto più velocemente di giorno in giorno.

4. Svolgi pochi minuti di attività 

Sei consapevole del fatto che l’attività fisica fa bene al tuo corpo, ma anche il tuo cervello ne ha bisogno!

L’esercizio leggero, come lo yoga, può aiutarti a imparare molto più velocemente. Se sei inattivo per tutta la giornata, il tuo corpo vorrà muoversi, quindi sarà difficile per te rimanere concentrato.

Se, d’altra parte, canalizzi la tua energia attraverso sessioni di allenamento leggero, sarai pronto per studiare in modo produttivo.

5. Lavorare sull’ambiente

Se hai un quartiere rumoroso o un ambiente di lavoro pieno di distrazioni, non sarai in grado di imparare o studiare, non importa quanto tu ci provi.

Se vuoi imparare velocemente, hai bisogno di un ambiente tranquillo e privo di distrazioni. Un posto così pacifico ti metterà in modalità apprendimento non appena ti troverai dentro.

6. Prendi un sacco di note

Solo poche persone sono in grado di ricordare le informazioni mentre la leggono. Se non si appartiene a questa categoria di discenti privilegiati, allora è assolutamente necessario iniziare a prendere appunti.

Questo semplice metodo di apprendimento ti costringerà a pensare all’essenza del materiale, ma ti fornirà anche una bella struttura che ti aiuterà a rivedere le cose che hai imparato.

Annota solo le informazioni più importanti. Ciò ti aiuterà a ricordare tutte le altre cose che hai imparato.

Ecco alcuni suggerimenti per prendere appunti in modo efficace:

Perché le persone di successo prendono appunti e come farne la tua abitudine

7. Crea mappe mentali

Le mappe mentali sono tra i migliori strumenti per accelerare il processo di apprendimento. La tua mente elaborerà le informazioni in modo efficace se crei una rappresentazione visiva delle cose che stai per imparare.

Puoi creare 10 passi una bella mappa mentale secondo la vecchia scuola: prendi un grande foglio di carta e organizza tutti i fatti e le spiegazioni. Usa immagini, cartoline e altri simboli a cui puoi pensare. Raggruppa elementi simili e collegali con penne colorate. Naturalmente, puoi anche utilizzare uno strumento di mappatura mentale online se vuoi risparmiare tempo.

8. Sperimenta con metodi di memorizzazione

Memorizzare è spesso abusato nel processo di studio. Alcuni studenti memorizzano intere frasi, paragrafi e lezioni senza coglierne l’essenza.

Tuttavia, la memorizzazione può essere utile anche quando hai bisogno di imparare definizioni e classificazioni molto efficaci e veloci.

Non evitare questa tecnica se vuoi riempire il tuo cervello di informazioni senza perdere tempo.

Prova questo se vuoi memorizzare di più e più velocemente:

Come memorizzare 10 passi più e più velocemente rispetto ad altre persone

9. Trova il giusto contesto

La memorizzazione funziona solo in tempi di urgenza. Se vuoi imparare nel modo più efficace, devi avere un contesto per tutte le informazioni.

Trova un aspetto che è interessante per te; prova a cercare informazioni correlate e scoprirai le gioie dell’apprendimento.

Il primo passo? Annota quante più informazioni e quante più idee possibili:

Quanto semplicemente annotare le idee può renderti più intelligente

Con il tempo, questa pratica ti farà diventare più veloce.

10. Studia ogni giorno

Una routine dei 0 passi di studio quotidiana, ma alla fine la tua mente si adatterà al nuovo standar.

Più frequentemente studi, meno tempo ci vorrà per ricordare le cose che leggi.